На фермерских ярмарках рассказали, в чем польза творога

Этот продукт, например, полезен для нервной системы

На «Московских ярмарках» рассказали о пользе творога. Например, знаете ли вы, что творог — один из богатейших источников белка и кальция? А вот витаминов в нем практически нет. Это чрезвычайно полезный и вкусный продукт, который необходимо включать в свой рацион хотя бы время от времени.

  

Употребление творога способствует нормализации многих функций организма, а также предотвращает возникновение рака груди. Ученые доказали, что творог усваивается гораздо легче цельного молока. Его рекомендуют есть не позднее чем за три часа до сна. 

Этот продукт стимулирует образование гемоглобина в крови, повышает способность нервной системы к регенерации и укрепляет кости. В некоторых западных странах творог, кстати, считают сортом молодого сыра.  

Из творога можно приготовить большое количество вкусных блюд, а на «Московских ярмарках» вы найдете только самый свежий и качественный продукт!  

На «Московских ярмарках» всегда можно приобрести свежие продукты. Фестивальные площадки и ярмарки — часть единого большого процесса по благоустройству Москвы. Многие площадки сопровождаются торговыми точками — сейчас в разных районах столицы открыто более 50 фермерских ярмарок, где можно купить вкусные и свежие продукты. На каждом рынке места для фермеров распределяются по итогам конкурса, а москвичи получают доступ к качественным товарам.

Узнать, какая площадка к вам ближе всего, можно на сайте проекта «Московские ярмарки» или в любой удобной соцсети: Instagram, «ВКонтакте» или Facebook.