Она богаты витаминами и микроэлементами, полезны для людей с проблемами пищеварительной системы
Россияне делятся на тех, кто любит дыни или отдается свое предпочтение арбузам. «Московские ярмарки» способны утолить предпочтения и тех и других, однако если вы являетесь любителем именно арбузов, тогда стоит узнать, чем же они полезны.
Мы же любим их не только за вкус, верно?Одним из ключевых плюсов арбузов является насыщенность витаминами и микроэлементами. Сам по себе арбуз на 90% состоит из воды, однако еще 10% — это витамины А, В, С и Е, а также магний, фосфор, калий, кальций и железо. И все это многообразие полезных веществ всего в одной ягодке!
Арбуз крайне рекомендуется людям, которые испытывают проблемы с пищеварительной системой, однако язвенникам его следует исключить из рациона, чтобы не нагружать желудок. Также его не стоит есть людям с болезнями мочеполовой системы, поджелудочной железы и диареей.
Для молодых людей арбуз особенно полезен, так как парням он помогает улучшить нервную систему, а девушкам — состояние волос и ногтей. Так что арбуз вполне может укреплять пары!
Если вы совершенно здоровы, бодры и веселы, то смело отправляйтесь на «Московские ярмарки» на своей порцией сладкого и крайне полезного арбуза. Узнать, какая площадка к вам ближе всего, можно на сайте проекта «Московские ярмарки» или в соцсетях «ВКонтакте» и «Одноклассники».
Свежие комментарии